BASIC TOUCH Massage auf dem Boden / Futon

Die Basic Touch Massage ist der ideale Einstieg um das Massieren auf einfache und körperschonende Weise zu lernen. Gearbeitet wird auf einem bequemen Futon. Wert wird auf die Qualität der Berührung und die gesunde Körperhaltung gelegt. Individuelle Ansätze werden unterstützt (nicht jeder Griff liegt jedem oder ist anatomisch oder ergodynamisch sinnvoll) und intuitive Abläufe gefördert. Wir arbeiten mit viel Humor und geben Raum für Austausch und Integration.

Themenbereiche:

• Massage
• Qualität der Berührung
• Intention
• Bewusste Atmung
• Erden (Grounding)
• Grenzen
• Meditation
• Bewegungsübungen (Lockerung)
• Präsenz
• Austausch (Gespräch)

Voraussetzungen:
Wir arbeiten auf dem Boden. Eine gewisse (normale) Beweglichkeit ist notwendig.

Wichtiger Hinweis:
Dies ist ein Workshop und keine Therapeutische Intervention. Jeder Teilnehmer sollte gesundheitlich und psychisch stabil sein. Die Workshops und Kurse der TOUCH Academy arbeiten mit Themen die stark emotional und körperlich aktivieren können. Solltest du Fragen diesbezüglich haben, so melde dich bitte vor der Anmeldung bei der Kursleitung.

Was muss ich mitbringen?

• Bequeme Sportbekleidung die ölig werden darf
• Handtuch
• Set für Standard Massageliege (eine gewisse Anzahl steht für einen Unkostenbeitrag von 10.—CHF zur Verfügung)
• Bio Kokosöl steht zur Verfügung
• Yoga Matte falls vorhanden (es stehen eine begrenzte Zahl an Matten zur Verfügung)
• Schreibmaterial für Notizen

Zielgruppe:
Männer jeder sexuellen Orientierung oder sexuellen Identität

Sprache:
Deutsch

Anzahl Teilnehmer:
Min 4 / Max 6

Workshop Leitung:
Alex Kallivroussis

Dauer:
2.5 Tage

Zeit:
Fr: 18.30-21.30
Sa: 10.00-19.00
So: 10.00-19.00

Preis:
480.—CHF